Wojciech Kamiński

Trener personalny

Od dziecka uprawiał sport. W szkole podstawowej, przez cztery lata, trenował karate, a następnie piłkę siatkową. Jednak prawdziwą pasję odnalazł w sportach siłowych, które uprawia od 16 roku życia.

W 2010 roku zajął drugie miejsce na mistrzostwach Warszawy w wyciskaniu sztangi leżąc. Wszechstronne podejście do zawodu trenera personalnego oraz chęć asystowania swoim podopiecznym spowodowały, że zaczął biegać. Ma już na swoim koncie wiele biegów ulicznych, w tym 4 półmaratony i 1 maraton.

„Gdyby nie sport ciężko byłoby utrzymać mi odpowiednią wagę. Otyłość obniża komfort życia i powoduje choroby. Systematyczna praca na siłowni i odpowiednio dobrana dieta pomagaj się jej ustrzec, o czym staram się przypominać wszystkim osobom z którymi pracuje”.

Moje rekordy:

  • wyciskanie sztangi: 240 kg
  • martwy ciąg: 250 kg
  • przysiad: 230 kg
  • półmaraton: 1.55
  • maraton: 4.30
RH Fitness